Batuk adalah gerakan reflek untuk mengeluarkan benda asing dari saluran napas. Batuk bermanfaat melindungi kita dari masuknya benda asing ke saluran napas bagian atas.
Penyebab batuk secara umum ada 2 hal yaitu karena penyakit infeksi, seperti terkena TBC, flu, campak, bronkhitis, pneumonia dsb. atau karena bukan infeksi seperti akibat adanya debu, serangan asma, maupun alergi makanan yang merangsang tenggorokan.
Jika terkena batuk yang perlu kita perhatikan adalah :
- Bila batuk berlangsung lebih dari 3 hari segera bawa ke dokter atau pelayanan kesehatan.
- Pada bayi dan balita jika batuk disertai napas cepat atau sesak segera bawa ke dokter/pelayanan kesehatan.
- Gunakan ekspektoran dan tetes hidung pelega napas hanya bila batuk tidak produktif.
- Jangan menekan batuk keseluruhan, karena batuk bermanfaat mengeluarkan dahak.
- Seringlah beri air putih untuk mengecerkan dahak.
- Hindari makanan yang merangsang tenggorokan dan udara malam.
- Minum seduhan satu potong jahe, satu potong kencur dan 5 biji cengkeh selama 3 hari.
- Minum seduhan satu potong jahe, 3 lembar daun wungu dan 5 biji cengkeh sehari sekali selama 3 hari.
- Minum seduhan satu potong jahe, 3 lembar potongan daun sirih dan 5 biji cengkeh sehari sekali selama 3 hari.
Semoga bermanfaat.
Wallahu A'lam.
Maraji : Azis, Sriyana. 2005. Kembali Sehat dengan Obat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar